mec食40日目（52.7キロ）
10月22日（月）
体重52.7キロ（スタート時から+-0）
お通じなし。
【食べたもの】
肉200
卵1
チーズ1
オイル系50g
デカフェ。
残りの豚と鶏胸と鶏皮。
卵とチーズの残り。
寝る前にアーモンド10粒。
ブロッコリー50g。
グラスフェッドバターが届いてそのまま食べてみたけど、無塩だから？あんま美味しくない？？
普段の料理はフツーのバター。
食べるのはカルピスバター。
にしようと思います。
寝る前に限界まで食べちゃうのどうしたらいいのかな。
甘いチーズとか生クリームあったら、確実に食べ尽くしちゃうな。
