10月14日(土) 体重53キロ(スタート時から+0.3キロ) 【食べたもの】 肉150g 卵1.5個 チーズ0 バター50g アマニ油5g ノンカフェインコーヒー(+ココナツオイル15+バター15g)ココナツオイルおいしい♡ 空腹時間を16時間作るため、その間はバターかじる。カ…
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