2017-10-08 mec食25日目(53.9キロ) mec食 10月7日(土) 体重53.9キロ(スタート時から+1.2キロ) 【食べたもの】 肉300 卵2 チーズ260 (クリームチーズ箱ごと食べた) バター25 ナッツ15粒 ブロッコリー ダシダスープ 鶏皮ひとパック焼いて食べた。 あとは鶏ハムとか。 卵はスクランブルエッグ。 ブロッコリーは2〜30gは摂ってるかな? この日も甘いものへの依存すごかった。 デザートチーズ作り置きしてあったらいくらでも食べてたな… 一過性のものでありますように… 体重も体脂肪もメキメキ増えてるし。 旦那にケンタのビスケット。 ナゲット。 もっと細かくして小さくした方が良さげ。