10月5日（木） 体重53.9キロ（スタート時から+1.2キロ） 【食べたもの】 肉380g 卵2個 チーズ80 ナッツ10粒（0.8） 卵ピザ1/4（糖質約1〜1.5gくらい） 手作りロールケーキ2個（4g） とりかわ。 350g位をせんべいにしたら180g前後かな？ これいくらでも食べれ…