boboの生き方

mec食の記録がメインです(*´-`)♡

2017-10-08から1日間の記事一覧

mec食25日目(53.9キロ)

10月7日(土) 体重53.9キロ(スタート時から+1.2キロ) 【食べたもの】 肉300 卵2 チーズ260 (クリームチーズ箱ごと食べた) バター25 ナッツ15粒 ブロッコリー ダシダスープ 鶏皮ひとパック焼いて食べた。 あとは鶏ハムとか。 卵はスクランブルエッグ。 …