mec食73日目（55.4キロ）

11月24日（金）

体重55.4キロ（スタート時から+2.7キロ）

体脂肪率33.3%

【食べたもの】

肉200

卵0

チーズ0

コーヒー寒天ゼリー（糖質1）

生チョコ風寒天を凍らせてたやつ（糖質5）

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↑写真添付できない。なぜ？

豚足200くらい

手作りピノアイス30（糖質3）

手作り数の子100くらい

↑これにも使ってるみりんもエリスリトールと糖質ゼロの酒使って作ってる。

ポン酢も低糖質で作ってみた

糖質ゼロビール500を1本。

焼酎200mlくらい。

ブロッコリー50。

乳首すこーしだけ痛くなってきたから生理くるかな？

早く心機一転仕切り直したい…