1月7日（日曜） 55キロ32.2% 食べたもの ⚪︎糖質ゼロビール500ml ⚪︎焼酎200 ⚪︎明太しらたきバター（糖質0.8） ⚪︎猪の角煮80 ⚪︎鶏皮90 ⚪︎ブロッコリー150（糖質1.2） ⚪︎サイリウム餅600をきなこと醤油（糖質3） 1500kcal 卵食べてない。