11月2日（木） 体重53キロ（スタート時から+0.3キロ） 体脂肪率31.6% 【食べたもの】 肉110 卵2個 チーズ25 生クリーム300ml グラスフェッドバター15 ココナツオイル15 デカフェ。 生クリーム300 生クリームハマってるなー。 体脂肪率34パーセントくらいある…