５月２５日（金曜） 体重54.3キロ 体脂肪率30.9% 食べたもの 40～⚪︎焼肉たくさん1500～！ 2⚪︎ブランスコーン1個（糖質9.8）100 1600 2⚪︎スナオアイス（糖質8）80 1680 3⚪︎プレミアムロールケーキ（糖質15）250 1930 27⚪︎ブランドーナツ 3個（糖質39）800 273…