4月4日（水曜） 体重52キロ体脂肪率31.3% 食べたもの7⚪︎ブロッコリー170（糖質1.4）60 18⚪︎鶏団子スープ（糖質1.5）130 190 7⚪︎チーズケーキ2切れ（糖質1.8）250 460 12⚪︎クリームチーズ150（糖質4.7）510 970 25⚪︎豆乳レアチーズ（糖質13）900 1870 5⚪︎デザ…