6月9日（土曜） 体重56キロ 体脂肪率31.2% 食べたもの 1⚪︎ドロリッチ（糖質1）30 4⚪︎ブロッコリー100（糖質0.8）33 70 40⚪︎グリーンカレー（糖質8）330 400 50⚪︎焼肉2000～（糖質4？）2400 2800 2⚪︎スナオアイス （糖質8.3）80 2880 4⚪︎ワッフル（糖質9.1）1…