mec食67日目（55.5キロ）

11月18日（土）

体重55.5キロ（スタート時から+2.8キロ）

体脂肪率29.9%

【食べたもの】

肉250

卵0.5

チーズ20

生クリーム100（3）

サラダチキン110（1.6）

豚串50

もつ鍋50（+キャベツとニラ）

↑ に、こんにゃく麺

ラードチーズケーキ80

 ビーフジャーキー40

糖質ゼロビール500を1本。

焼酎200mlくらい。

これからは酒も書いてこうと思います。

カロリーゼロ飲料は1リットルくらい。

それにしても体重やばすぎる…